mercredi 22 mai 2019
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L’objectif d’une démarche de développement personnel

Quel est l’objectif d’une démarche de développement personnel ?

L’objectif global est le sentiment de se réaliser pleinement, d’être bien en soi, de progresser vers les objectifs que l’on s’est soi-même fixé. En cela, le développement personnel est une démarche d’auto-construction où la personne prend en charge de façon volontaire son propre perfectionnement :

–       soit en autonomie totale (lectures, écriture, réflexions…),

–       soit en se faisant accompagner (coach, club de perfectionnement…).

definitionVoici différentes activités qui peuvent être, plus ou moins, du développement personnel. Comme nous allons le voir, tout dépend de l’intention dans l’activité :

Vous courez pour le plaisir, pour l’effort, pour la performance ? Alors vous faites du sport.

Vous courez pour maigrir et vous sentir mieux dans votre peau ? Vous faites du développement personnel.

boxeVous faites un art martial ou un sport de combat pour le plaisir de la frappe, des déplacements, du duel, de l’adrénaline ? Vous êtes dans une démarche sportive.

Vous faites un sport de combat pour prendre confiance et être davantage en mesure de vous défendre, vous avez une démarche de développement personnel.theatre

Vous faites du théâtre par amour du texte, des costumes et du jeu de comédien ? Votre démarche semble être artistique.

Vous faites du théâtre dans le but d’être plus à l’aise dans la communication et pour mieux gérer votre stress ? Vous avez principalement une démarche de développement personnel.

Ainsi, le développement personnel dépend de l’objectif principal de la personne dans l’activité. En cela, c’est une démarche toute personnelle, unique et extrêmement subjective.

« Le but de la vie est le développement personnel. Parvenir à une parfaire réalisation de sa nature, c’est pour cela que nous sommes tous ici. »  – Oscar Wilde

Mireille TANO-FRAM

Coach – Befruitful Expertise